我觉得合理膳食＋运动比什么保健品都好，我是范老师的铁杆粉丝
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善存是basic。其它的我还吃钙尔奇和深海鱼油啊，以及一些抗氧化营养补充品，比如绿茶多酚、石榴多酚、硫酸锌、葡萄籽、碧萝芷等等换着吃。
我就只吃21金维他，复合维生素满足多种需求。。。其余的不吃，因为感觉大分子的东西吃了也不吸收。。。@恶趣味的明叔 没想到明叔也吃鱼油。。。话说上次药剂老师说到有人送她深海鱼油，本来她也想试试的，后来觉得鱼油这种东西极易变质，就算避光什么的还是会被空气中的氧气氧化变质了，所以最后她把鱼油什么的都扔了。。。感觉学药剂什么的真是好福利，化妆品里面的表面活性剂啊防腐剂啊各种高分子都会涉及。。。=。=
忘了说了，貌似我们学校的老师都比较推荐吃21金维他，个人表示21金维他性价比挺高的，而且现在被赛诺菲收购了，也算是跨国企业生存的了。。。某药大在读本科森T.T
鱼油不是一般都是透明胶囊包装的，这种也会被空气氧化吗？
21金维他，去做创伤手术前每天按照要求吃，连吃两周再去做手术，你会感受到什么叫“速度”恢复。
这么厉害啊
我忘了具体是因为什么了，当时讲的就是滴丸那章然后提到了这么个故事。。。然后老师还提及到好多容易氧化的“热门”成分其实你没开封就已经变质了。。。个人觉得选择OTC比选择保健品要来得可靠。
不会吧，这种膳食补充剂，不就是缺了不行多了没用，怕平时吃不够所以补补吗？能有有这么神奇的作用？
让身体什么都不缺，到达最好状态，促进愈合，防止感染。试过一次就知道。
来来来握个小爪
难道是同校生？？？O。O
额。。。。不是。。。只是同学药
好吧。。。不过学药真是好有趣的说~(≧▽≦)/~你是什么方向的？？？
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