十四天不洗脸之宋医师疗法，有人试过吗？297071g

最近被粉刺烦扰，又时常听到或者看到别人叫我裸脸，百度一下出现了这个宋医师，他的理论本质是充分发挥皮肤的自我修复功能，减少刺激，让皮肤自己排出不良分子达到治愈的效果，基本日常保养就是前十四天只用清水洗脸，之后看情况增加保养品，或者持续清水洗脸，乍看非常有道理，请问有人实践过吗？有点心动啊，如果有效，豁出去不擦防晒啥的顶着大花脸去上班ps：宋医师博客http://blog.sina.com.cn/u/1814871924

2013-04-01 06:14:25 来自：自然未定727g

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用户评论(44)

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2013-04-01 06:14:25 毛驴骑着阿凡提g 1#

自沙

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2013-04-01 06:14:25 wangxxxxxxxxg 2#

我只说一句：呵呵

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2013-04-01 06:14:25 World_Is_Discreteg 3#

什么嘛，洗脸卸妆不干净会更容易长痘好吗洗干净脸，然后只涂基础护肤品然后不要化妆，多吃蔬菜水果什么的万金油我就不罗嗦了早点睡觉是王道呢。然后如果想内调的话，嗯，我是吃月见草油和维生素E好起来的。不过我是水土不服（暂且这么说吧）吃了一两个礼拜就开始好起来然后现在一年多了没有复发。

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2013-04-01 06:14:25 自然未定727g 4#

十四天后定能得到一泥质面具，待置于烈日下暴晒后，面具转硬，有防晒和抗击打的功能。

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2013-04-01 06:14:26 自然未定727g 5#

防晒也是要卸的呢。还有可能就是要换换枕头和被子。月见草油不是药哦，那个是调节内分泌的。据说有人吃了连痛经都减轻了（好神奇的呢）我买的是100多一瓶，吃3个月。要不你去试试咯？嗯或者天天去弄豆浆喝。以上是我的经验。希望可以帮到你。

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2013-04-01 06:14:26 五月的尾巴g 6#

哈哈哈

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2013-04-01 06:14:26 pandorabiolg 7#

不擦防晒那就要墨镜帽子物理防晒啊

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2013-04-01 06:14:26 Mr_Wingsg 8#

不擦防晒绝对自毁皮肤，容易干燥，斑点神马的，也容易老化皮肤。建议这个宋医生来澳洲晒晒，不擦防晒霜。。。不出3天，保证让他/她脱皮。现在城市中污染挺严重的，各种粉尘神马乱七八糟的东西，不洗洗干净是不行的~你要是宅在家里14天不出门，不洗脸可能问题不大。。。当然不要过度清洁，什么过度都不好。但是如果LZ已经擦防晒了，就要用洗面奶，甚至温和的卸妆来洗了，不然容易阻塞毛孔的~另外，我个人经验，多吃薏米绿豆粥，可以有效美白，防痘痘。

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2013-04-01 06:14:26 自然未定727g 9#

当宅男的时候，别说14天，几个月都不洗啊....

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2013-04-01 06:14:26 helixsun g 10#

他不是说不洗脸，是前14天只用清水洁面，防晒采取物理防晒防的方式，例如撑伞啥的

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2013-04-01 06:14:26 哈利路亚_崭新世界g 11#

如果过敏了，不洗脸不用护肤可能最大程度上减少和过敏原的接触，皮肤自然会恢复。如果不是过敏，想靠什么不洗脸来排毒，那是痴心妄想。别的就不吐槽他了。

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2013-04-01 06:14:26 库酱g 12#

我今年19，从小到大基本上都是清水洗脸，防晒霜都很少用不吃辣，少吃油白，无痘，无压力

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2013-04-01 06:14:26 自然未定727g 13#

宋奉宜也有果壳_(:3」∠)_。。。。给跪了

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2013-04-01 06:14:26 自然未定727g 14#

额，厉害·····

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2013-04-01 06:14:26 库酱g 15#

也就是说是骗人的了？

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