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【运动减脂打卡贴】20130310要减脂,先败家!
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“爪一个,这些正好是前段时间我在看的。最近也搞了薄荷网的软件“NICE服务”,记录每天的饮食量,换算热量。不算不知道,一算吓一跳,食用油和腊肉的能量比我想象高了很多。现在每天的饮食能量约1.3K大卡,碳水化合物主要在早上和中午摄入,每天控制在100g以内。公司提供的早餐和午餐,油比较多,只好少吃肉多吃菜。上次果壳网的那个视频(就是脱衣服露肌肉那个)介绍了357,晚上下班就去健身房跑步30分钟,出一身汗,回家后吃饭;不吃米饭,多吃蔬菜和菌类,每天都吃得很饱很满足。现在是55kg,目标是45。争取一周跑5天。以上就是我的情况了,今年夏天一定要瘦下来!”
【运动减脂打卡贴】20130310要减脂,先败家!
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“爪一个,这些正好是前段时间我在看的。最近也搞了薄荷网的软件“NICE服务”,记录每天的饮食量,换算热量。不算不知道,一算吓一跳,食用油和腊肉的能量比我想象高了很多。现在每天的饮食能量约1.3K大卡,碳水化合物主要在早上和中午摄入,每天控制在100g以内。公司提供的早餐和午餐,油比较多,只好少吃肉多吃菜。上次果壳网的那个视频(就是脱衣服露肌肉那个)介绍了357,晚上下班就去健身房跑步30分钟,出一身汗,回家后吃饭;不吃米饭,多吃蔬菜和菌类,每天都吃得很饱很满足。现在是55kg,目标是45。争取一周跑5天。以上就是我的情况了,今年夏天一定要瘦下来!”
【运动减脂打卡贴】20130310要减脂,先败家!
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“爪一个,这些正好是前段时间我在看的。最近也搞了薄荷网的软件“NICE服务”,记录每天的饮食量,换算热量。不算不知道,一算吓一跳,食用油和腊肉的能量比我想象高了很多。现在每天的饮食能量约1.3K大卡,碳水化合物主要在早上和中午摄入,每天控制在100g以内。公司提供的早餐和午餐,油比较多,只好少吃肉多吃菜。上次果壳网的那个视频(就是脱衣服露肌肉那个)介绍了357,晚上下班就去健身房跑步30分钟,出一身汗,回家后吃饭;不吃米饭,多吃蔬菜和菌类,每天都吃得很饱很满足。现在是55kg,目标是45。争取一周跑5天。以上就是我的情况了,今年夏天一定要瘦下来!”
组里怎么没人讨论沐浴露呢?444584g
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“olay和多芬的香皂都挺好~~~LS的爱诗沐浴露香爆了 香皂太干”
大家都相信天猫商城么443912g
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“化妆品的官方旗舰店,如SK-II、宝拉、KOSE什么的问题应该不大,但价格也没什么优势其他的天猫化妆品店从没去过,不过天猫也不是那么靠谱的,听朋友说过天猫的NIKE、ADDIDAS什么的假货绝不比淘宝少”
【不负责任调查】你怎么看待“上厕所、洗澡时父母进卫生间(非同性)”这个问题?441716g
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“同年龄层女生可以接受··············大了 比如我妈妈级别就已经很尴尬了···················我家都锁门···········老爸也不会闯入,有三急只会在门口跳脚:你快出来!!!!Ps:女”
有用过比度克BeDOOK的么?441982g
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“你是哪种痘痘?我脸上的基本都是闭口。”
【惊现皇族】我等屁民与皇族名字列在一起~~感觉瞬间等级提升了有木有!397096g
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“周一查的时候我也看到了,继续没中”
【有图有真相】这 shi 我见过的最霸气的U盘 没有之一427388g
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“建筑民工专用”
好吧,我该拿剖腹产疤痕怎么办?416597g
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“做过瘢痕修复治疗的人告诉你,去看整形外科吧,医生会告诉你怎么做”
强生平价大碗防晒求鉴定414684g
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“油吗?大油皮真心伤不起”
强生平价大碗防晒求鉴定414684g
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“25应该够用了啊,不过不同产品之间可能有差异”
呃 我仍是单身肿么办 24了明年414651g
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“男生还不到24岁就着急,这也太奇葩了吧,你让明年就26的单身工科女肿么办。。。。其实我觉得不管是男女都要先以事业为重,尤其是工作的头几年。没有一定的经济基础,天天牵着手压马路喝西北风,然后说“我好爱你哦”,这可能么”
呃 我仍是单身肿么办 24了明年414651g
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“那倒不是,本人工作性质决定了男多女少,不过我觉得至少在现在的单位合适的男生很少,因为大部分男毕业生们知道干这行不好找女朋友,就在来单位之前先解决了。。。。。PS:研究生多,本科少”
【原创&征集】关于学校院系划分的槽点征集400382g
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“管理学下面有一个二级学科叫管理科学与工程,可以授予工学的学位,大学高数学的绿皮的同济第五版,考研考的是数学一,工科数学。。。。。”
【原创&征集】关于学校院系划分的槽点征集400382g
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“话说我们学校的工程管理专业,原来放在经济与管理学院,是一个工科与管理学科的一个交叉专业,属于管理学下面的一个二级学科管理科学与工程,我们大一高数学的就是绿皮的同济第五版,线代是紫皮的同济第四版,概率是绿白皮的浙大版(貌似是浙大的,时间久了记不清),还学了大学物理,理论力学,材料力学,活脱脱就是一工科啊,但是我们还是被授予的管理学学士学位,不过我们毕业没多久,我们学校调整院系设置,我们专业被调整到了水利与环境学院”
【原创&征集】关于学校院系划分的槽点征集400382g
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“现在已经调整到水利与环境学院了,这个跟我们学校的历史有关,最早是管理工程系,下设工程管理专业(当时好像不叫这名,具体是啥我忘了),后来我们学校又与几个学校合并,与财务管理,工商管理等扩建成了经济与管理学院。我们一边要上工科的课程,一边又要上管理学、微观经济学等经济管理类的课程,大学的课超多的说”
天生平胸妹有让胸部丰满起来的可能性吗?380419g
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“话说手术用的假体是装在胸大肌下面,跟乳腺无关。。。。。”
天生平胸妹有让胸部丰满起来的可能性吗?380419g
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“国内穿c,还是能买到的,当然全罩杯聚拢型会更舒服一点,只是我觉得让人家去仓库给我拿c觉得很不好意思啊,外面挂着的都是a/b”
天生平胸妹有让胸部丰满起来的可能性吗?380419g
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“那为毛我们这边外面大多都是a,以前略瘦穿b的时候,想试都还得去仓库拿。。。。。”
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