我最近也减肥 不吃多运动硬道理 天天下班不回家直接健身房的干活 瘦了3公斤
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苦瓜清脂效果很好。我吃一个月瘦8公斤。现在保持47.5,你可以试试看。国内有卖
yikaer 发表于 2012-10-26 08:57 苦瓜清脂效果很好。我吃一个月瘦8公斤。现在保持47.5,你可以试试看。国内有卖 ...少吃点饭就能瘦8公斤了。。。。。。。苦瓜多折磨人啊。。。。。。。。。。。
真心不建议吃减肥药,别伤了身体,科学减肥很重要啊,
我生完宝宝后体重一直是70公斤左右,后来吃中国的减肥药,减到60公斤多。(那药比较伤身体)。再后来吃日本的,现在52公斤。日本这个不太伤身体,但是减的比较慢。
53还减。你让我们这些60以上的情何以堪
pandaling 发表于 2012-10-25 23:5953还减。你让我们这些60以上的情何以堪我不知道是因为脑袋太圆还是本身就婴儿肥的缘故,总之看起来就是个胖纸啊~