最近还想发一个我多年减肥经验的帖子。。。卤煮是一个传奇经历的女人~364949g

这辈子。。。就这样了吗。。。卤煮决定同时开两个帖子，有时间就来维护！！回头给你们讲讲我凄厉的减肥故事。。。。【10.23上午】更新第一步的微步卤煮最胖的时候曾经一度达到了180多斤你们谁会信？你们知道一个小胖妹多么自卑，每天都觉得自己很傻逼还要拼命微笑的故事吗？！现在卤煮已经119斤了，还是觉得胖，毅然决然的还在减肥。。。【10.26】为表达歉意，卤煮要更新啦，哇哈哈第一章：先说一下我的家庭       我姥姥是一个奇女子，小的时候伦家就是在我的姥姥手里混大的。我姥姥最喜欢的体育明星就是super丹，最喜欢的歌曲就是许慧欣的大风吹，最喜欢看的电视剧是甄嬛传，最喜欢吃的食物是素菜，最喜欢看的电影是落叶归根，最喜欢看的书是红楼梦台湾竖版，最喜欢的男人就是我姥爷了。。。我姥姥最喜欢的糖是大白兔哦~~~（啪啪，卤煮你TM又废话。。。）       小时候 我姥姥总说什么胖乎乎最可爱了，胖乎乎最可爱了。。。就tm一句胖乎乎差点毁了老娘的22年的青春啊！不过这是玩笑话，其实我很感谢老人把我抚养长大！！       那时候，没什么特别好吃的，但是好吃的也不少。。。所以很少有我这么可爱的小孩子。真不是我瞎吹，瞎逼咧咧。。。老娘曾经在我们家那边打遍天下无敌手的小正妹。。。因为所有人都会捏着我的脸说 好可爱的~~~哦~~~~好软。。。不行了。。。太可爱了。。。哦。。。受不了了。。。。（卤煮好欠打，越说越感觉此贴很xx了。。。）      总之小的时候什么都吃，然后我现在清晰地记得我姥姥很不喜欢让我上学。一到阴天下雨的时候，就搂着我说：“我下午抱着你睡觉，别上学了！！”于是我们就幸福的进入了梦想。      话说我妈妈也是一个牛13的女子，强大到不行。。。曾经站在十八层外的一个踏板上不上任何的保护措施。。。OMG！！卤煮的家庭都是什么啊。。。。。。        这就注定了我。。。肥胖的命运！！！【 11.1 给妞儿们的福利】告诉你为什么要减肥！如果你减肥不下去就看看这个！这个是我珍藏了4年的宝典，每次我减肥不下去，快哭了的时候，看看这个就觉得好的多了！这是一个姐们写的。。。前几天没更新，因为我们公司有万圣节晚会，然后得练习江南style的舞蹈。。。胖子减肥必看!!绝对励志!!你丫都这么胖了还吃呢?!正文开始。 你真的想瘦吗？ 想清楚这一点，因为这可是一条不归路。 想到底梦中的城堡吗？这可是一片大海，如果中途而废你会淹死，想过吗？就这最后一次，当你踏上城堡，就大功告成了，但这城堡到底离你有多远，可能比你想象中远的多，做好准备了吗？ 我来告诉你这城堡有多美。1：你在男人心中的分量，永远与你在体重秤上的数字呈反比。2：如果你工作了，那么你即便不那么努力，只要你是个瘦子，你老板还是觉得你是个很勤勉的人。 一个人对另一个人产生第一印象最多只需10秒，但要改变这印象有可能会需要好多年。女人的外貌和内心就像学历和能力一样，大多数有学历的人没有能力，但那不重要，因为你照样可以找个不错的工作。但你只有能力的话，你要努力多少倍才能让别人发现？！3 .商店打折的时候被留下的往往是大家穿不了的XS，如果你很瘦，那么你就有可能在70%折扣的时候拥有自己梦中的美衣。 一个月20斤根本不是梦，天涯有个LZ一个月苹果餐瘦了24斤。努力吧！我下面会写到一个针对不同需求的姑娘减肥要求的计划表，严格执行，如果扛不住的话就看看我写的那些刺激的话，你一定能成功！4. 集体照的时候即便你长的不够美，但你仍旧能是最显眼的那个，因为你瘦所以上镜。 遇到相亲男，也许你不够美，可在他心中的印象绝对至少会是“这女生很清秀很有气质” 男人懂什么叫气质吗？他觉得你瘦瘦的说话慢点声音轻柔点就叫气质，如果你还算白皙且没痘那么在他心里就是美女了。 城堡确实很美，就算从来没有去过的人也向往着，也知道至少有多美，如果你还在张望，期待着就像你身边的同学，朋友，闺蜜，同事说的“我最近也不知怎么突然就瘦下来了”，那你就做好一辈子和肥胖为伍吧。 我告诉你，在这个世界上，除了你得了一场大病以外，“不知怎么突然就瘦下来了”是压根不存在的，她们自己心里清楚多少个夜晚被饿醒。也不要再羡慕那些说自己吃什么都不会胖的人了，首先你不是这种人，与其羡慕嫉妒恨不如笨鸟先飞。想要到达这座城堡，你知道你需要付出的代价是什么吗？其实很简单的只有4个字：控制饮食。 但这四个字却包含着很多让你痛苦的东西，你愿意为了美好的身材付出一个月最多只吃一次巧克力冰激凌的代价吗？如果你做不到，或者在心里犹豫了一下，那么想想吧，一个永远坐落在角落里默默吃着高热量甜品的死胖子，和一个纤细灵动的喝着矿泉水的瘦子，那个活的更有意义？ 瘦子的人生里从来不缺各种朋友，那么胖子呢？她那些真正的朋友只是陪她一起吃喝一起胖的，还有想找她做炮灰的假闺蜜们，这种悲催且无聊的人生你已经过了几十年了，还没过够还不嫌烦吗？炸鸡就是吃不够吗？饮料一天不喝就觉得会死吗？白开水就那么没味道吗？晚上睡前还要吃泡面吗？这些东西对你来说不仅仅垃圾食品，而是毒药一样腐蚀着你的身体和内心世界！！！！！    是不是每一次都在减了几斤或者十几斤的时候放弃了，然后又迅速的胖了回来，以一种2012就要到来不吃死就遗憾终生的态度挑战自己的胃？活活的塞进去炸鸡薯片冰激凌蛋糕可乐披萨之后还要继续嗑瓜子？！ 看到电视里漂亮的女明星，自己心里很痒，觉得她五官也没多美，甚至还不如自己，不过就是瘦而已嘛？！ 20多岁了还没有被人追过，就算谈过一两回鸡肋的恋爱，男朋友也总是闪烁其词，甚至不愿意把你介绍给身边的朋友，你还觉得我们关系没到那里，也许他还有所顾虑，其实他很爱你？！   生了小孩至少要爆肥25斤以上这还算好的，怎么减？！ 趁着年轻，趁着现在春暖花开，咱们就拼一把吧。 好吧，照片放送先告一段落，这些照片你们或许全都见过，也曾经在心里面产生小小的涟漪，为什么涟漪过后你们还是该吃就吃该喝就喝了呢？！或者当时说了句，哎呀瘦真好，我也好想瘦，我好羡慕她们的高白瘦啊！我要是能这么漂亮少活10岁也愿意啊！你宁可少活10岁，为什么就放不下那根卤鸡翅呢？一个破鸡翅膀能顶你10年的生命吗？ 你是不是Loser?你眼睁睁看着自己暗恋的男生跟那个假惺惺的小白兔走了，你只是心脏抽搐一下就完了？然后用大口吃甜品的办法抚慰自己失恋的心情？那么我告诉你，你就是一个彻头彻尾的Loser!    曾经有个很瘦的女生对我说，你要是能瘦下来，母猪都能上树，后来2个多月后她见到我，很惊讶的说，你怎么瘦了这么多，我告诉你们，她第一眼都没有认出我，当时我并没有觉得出了口气什么的，我只是有一个感觉，我战胜了自己！ 在这个世界上，没有一种感觉，比能把我自己的人生更快乐的事情了，相信我。    你知道吗，如果你身边的女生都说其实你一点都不胖的时候，你心里也许觉得，嗯我就是不胖，那为什么她们一个个都瘦成人干了还成天对着镜子说，矮油我怎么又胖了，明明才90斤就叫嚣着我要减肥要减肥，而她们天天拉着你逛街，对你笑意绵绵的说，你真的不胖哦。她们安的什么心？用我告诉你吗？就是因为你们一直是120多斤的死胖子，站在她们身边才能更好的做绿叶，你要是瘦下来，看看她们还怎么天天拉着你，到时候你自然有大把的男生陪在身边，你还要你那所谓的虚伪的“闺蜜”做什么？！   胖子的内心其实比普通人更敏感。我好友是个人很好的姑娘，但她确实比较胖，166大概150斤，她喜欢一个男生15年，你没有看错，就是15年！在我们这帮人都已经结婚生子的时候，她还在默默的喜欢着人家。我曾经问过那男生，你为什么不喜欢她呢？她对你那么好。至于我好友怎么爱那男人的，我就不说了，这不是讲情感，但是我觉得已算仁至义尽了，那男人说，她要是能瘦个30斤我可能会考虑考虑。我对她说，你爱的这男人就是一个混蛋，你别浪费时间了。 可她就是不愿放弃，我说你爱他什么啊？她说：爱他长的帅。对于这样一对外貌协会的男女，我无话可说。 她跟我说：我不能使劲减肥，据说减肥对身体不好。嗯，这话我听了至少10年，从我认识她时她就开始减肥，一直到现在，当然好像她年轻时更胖。。她还对我说，我们同事都说我条件很好，他不喜欢我其实是自卑。嗯，关于这一点，我想奉劝各位，如果你不是王室公主，永远不要担心一个男人会因自卑而不去追你，他不追你不是因为要压抑自己的感情，没一个男人压得住，再闷骚的也一样，如果他不追你，那只有一个原因------他没那么喜欢你。