呐开篇废话呢是要的,上一次写的女上不知道诸君还记得否,有木有捂着脸羞射的回家实践呢!女上的精髓,还不在(上),当然是在(下)啦。你们看第一篇的时候是不是感觉很累!是不是感觉很辛苦!是不是回家试了之后各种小腿大腿一起发抖?!你们问我有木有省力的方式,那当然有啦,秦汧研究了好几套女上省力姿势啊有木有!绝对papapa,piapiapia,aaa有木有,居家旅行必备姿势有木有!压箱底的好么~好吧,其实也没啥,女上姿势不是关键,关键是怎么使用巧劲和腿劲,这篇文章呢,就是介绍一些省力又好用的姿势,同时教姑娘们一些练腿的方法。好了,开始吧!3、坐式;坐式对扭胯的平率没有严格的考量,但是如果把印度舞的扭胯电臀速度放到女上,那你们绝对会进入一个别样的美妙世界,这是我最喜欢的动作之一。不仅会春潮泛滥,而且会越做越深入!简直妙不可言!这个姿势最重要的是扭腰,很多女生不知道怎么扭,其实你在上下的过程中,稍微转一下小腹中心,上下扭8字,8的写法,就是你扭动的顺序,如此循环,再加上你的前顶后贴,上悬下磨的力度控制,自然会体会出扭的巧劲在哪里。坐式可分正面和反面(找不到其他图了,这个凑合一下)这个姿势适合体力不太好的女生,扶着他的胯骨或者腰缓缓耸立,深深坐下,腰肢缓缓变化前后方向,牢牢套住他的命根。他会感觉你身下的嘴像是粘着他扭动一样,一种潮湿逼仄包覆紧握的满足感。坐式适合快动作扭动,相比较蹲式比较省体力,正面坐式较容易平衡横身体,可以空出手来抚摸自己的乳房、YIN蒂。男人最喜欢看女人陶醉的表亲和自我撩拨,这个姿势的视觉效果非常赞,他在你身下仰望你沉醉的神情,你在他身上驰骋,将他的心悬于一线,他伸手抚摸你的腰肢,你有力的大腿,你挺立的rufang,他配合着你向上挺动,一步步走向爆发深渊。男生可以采用背靠床头半坐半躺的姿势,这样在女上过程中你可以充分感受她身体给你的快感,同时可以交劲相拥,相互亲吻。正面坐式改进版,不用多说,这个姿势又深又稳,猛烈撞击,香汗淋漓。背坐式是我认为最性感的女上坐式,没有之一。其实女人性感的地方不仅仅只有双峰,还有浑圆紧俏的屁股,浅浅的腰窝,柔和的腰背曲线,挺直的脊柱,延展的香肩。背对着他同样可以给他无数诱惑。值得尝试的是,女生跪坐在他身上,俯身双手扶着他的膝盖或者大腿,压腰撅臀。这个时候展现的是你浑圆的屁股(同时他看不到你肚子上的赘肉,哈哈)他从这个角度看你,是非常刺激的,因为他能看到他的擎天柱在你yin唇你进出,带出晶亮的液体。每一次深套都是致命的撞击,他激动地揉捏你的臀,拍你的大腿,抚摸你的腰肢。情意迷醉的时候会托起你,深压你。我最喜欢听男人难以自持的呻吟,有什么比打破男人的自持力更令人感到兴奋呢!这个时候不需要克制,肆意驰骋,让他在你的身体里爆裂吧!改姿势可以采取扭8字和上下套动可以同时进行,不过这个姿势我没尝试过,从视觉角度上来说,非常有征服感,深情凝望,一点点的深入,然后再是尽情的啪啪啪~看他皱着眉沉重喘息,女上的魅力淋漓尽致。4、蹲式;蹲式最考验大腿的力度,一般女上吃不消的都是死在这里啦,还没蹲两下就娇呼“累死啦”的姑娘都不喜欢这种体位。不过既然是技术帖,让然要分享一下省力技巧。正面蹲和背面蹲(懒得找图了)用力方式跟坐式有点区别,主要蹲式需要的是大腿力量,不常运动的女生会感到脚软,腿酸。这是正常现象,我这里插述一下锻炼腿部肌肉的方法。双手向前伸直,与身体成90度角,双脚并拢,挺直腰背,做蹲下起立的深蹲练习,如果感到吃力可以双脚稍分开,与肩同宽。每天做5组,每组20下。同时可以配合双手背握蛙跳。没准你们觉得没必要,为了ox还要做锻炼,但事实上,这种联系方式可以让你大腿和小腿变得紧实(不用担心会有粗壮的肌肉,基本上做不出这种效果的),对于改善腿部线条非常有用。起码走路的时候,大腿的肉不会晃来晃去···你们懂的。下面继续分析姿势,这两种是比较省力且效果不错的姿势(图上是坐着的,但是可以用躺的)男生双腿并拢,女生跨蹲,双手可扶住他的他对,也可以你直立身体,他拖住你的臀或者腰。这种姿势配合他的挺动,坚持三分钟是比较容易的,因为坐式基本上靠扭,蹲式靠上下,减少腿和腿之间的摩擦,蹲式会比坐式来的深,来的狠。当你越套越快越套越深的时候,你会觉得自己的身体轻飘在空中某一个地方,意识开始有力,他刺入你身体的撞击带给你一种热血重头的火热感。他的向上挺动刺激你yindao最深处。蹲式非常容易有快感,你甚至能感觉到突然的润滑,因为你已经不由自主的分泌许多液体,迅速充满你们俩紧密贴合的部位,高/潮就看你能否坚持。这个是女上最省力的姿势没有之一。男生双腿张开,女生双腿并拢,放在他双腿间,上图所示的姿势基本上女生是毫无用力点,但如果男生在背后推动上下,这个姿势非常非常非常深,通常如果对方JJ很长你会受不了,一坐就是坐到最深的地方,无法抵抗。改善型体位可以往前蹲,双脚并拢,自己的膝盖打开,可以把被子放在他双腿间,你把双手付在被子上,这样一来,你的重心就在手臂上,转移了腿上的力量,但与此同时,臀部是后翘的,非常适合小幅度套动,男朋友很喜欢在这个时候抓紧我的臀部狠狠砸向自己,紧紧密密的一连串深套,加上他自己的挺动,我会有热血冲头的快感,而他,更是会轻声低吼。好吧,女上姿势还是要勤练习多琢磨,必要时采取多种道具,也可以在尝试各种地点。其他创新的东西我就不累述了。基本技巧都在这里啦。虽然这个女上文写了基本上一个多月了,但是我希望写出最好的效果。呐,说好的好评呢!相关文章【情趣系列】大玩丝袜,情趣无限~!【五招技巧教你如何在床上让他惊艳】【Tip1】BJ诱惑不在爽在于撩【Tip 2】 女上学得会 快感多一倍(上)【Tip 2】 女上学得会 快感多一倍(下)那些只会说爱不会做爱的姑娘们