冷え性　　冷え性　　　　　冷え性2293152x

从小就是，一到冬天，手脚冰凉，还出冷汗，没尝试过什么办法，一直就这样过来了。最近几年，越演越烈，最初只是脚冷，后来是膝盖以下，直到去年开始，整个屁股以下都是冰凉冰凉的了。一个人还好，凉就凉了，抗抗就过去了，可是现在娃还小啊，每次给娃换尿布的时候，孩子都吓得一机灵，虽然我在换尿布的之前，已经把手放在自己的肚子上暖过了，可还是让孩子接受不了啊。尤其是给孩子洗澡的时候，衣服脱光了，我只得把自己的衣服袖子抻到手上，这样抱着她，放到水里，暖了，再把袖子拉上来。讨厌冬天啊，有和我一样的妈妈吗？大家都是怎么做的？怎么改善这个状况啊！！！！！！！！！求解！！！！！:)

2012-12-31 01:00:57 来自：wakochenx

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用户评论(8)

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2012-12-31 01:00:57 kaorishanghaix 1#

资生堂长命草就是专门针对冷症便秘的，我吃了几瓶效果挺好的

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2012-12-31 01:00:57 suriyx 2#

多吃生姜！泡生姜茶或者有卖现成的生姜末！加热水和蜂蜜喝暖身

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2012-12-31 01:00:57 suriyx 3#

kaorishanghai 发表于 2012-12-28 17:58 多吃生姜！泡生姜茶或者有卖现成的生姜末！加热水和蜂蜜喝暖身谢谢MM生姜茶怎么泡？

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2012-12-31 01:00:57 幸福包子x 4#

wakochen 发表于 2012-12-28 17:58 资生堂长命草就是专门针对冷症便秘的，我吃了几瓶效果挺好的我不便秘，就是手脚凉。这东西在哪买？药店有吗？谢谢MM。

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2012-12-31 01:00:57 mary@marix 5#

不知道你家附近有没有韩国超市那里有生姜茶冬天暖身很好我父母一直喝如果没有就自己生姜切片方点地瓜（增加甜味有助于便秘）和一点糖煮沸一会儿早上喝

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2012-12-31 01:00:57 meilinshanx 6#

最好去看中医。有的人虽然手脚凉，但是肝火旺，肝火又分虚火和实火，就不能多吃姜和蒜我就是肝火但是体寒

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2012-12-31 01:00:57 wakochenx 7#

光靠食补不行，主要是血液循环不好，神经末梢供血不足。冬天女人还是要多注意保暖的，另外要经常用温水泡脚，或适当的进行脚底按摩，刮痧等，经脉畅通了，循环才会顺畅。或多泡温泉也很好。日本人就很讲究，很多家里都有按摩椅，经常泡温泉，中国人对这方面舍不得花钱，自然身体的个方面都不如日本人。调理是需要循序渐进的，一时的调理是不能去跟的。

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2012-12-31 01:00:57 suriyx 8#

suriy 发表于 2012-12-28 18:00 我不便秘，就是手脚凉。这东西在哪买？药店有吗？谢谢MM。我想资生堂专柜应该有吧，我是在赤札堂买的

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