【周活动火热招募中】减肥美容＋时尚聚会＋身心SPA＋情...2300670x

本帖最后由 紫灵2011 于 2013-1-7 00:43 编辑 聚会！ 交友！时尚健康保养！免费调理（肩痛 腰痛 腿痛等。。。）！心情保养！甩掉负能量，补充正能量~---------------------------------------------------------------------------------------------------大家好 我是紫灵~ 新年快乐！您想结识更多的不同领域的同性、异性朋友，走出狭小的生活圈吗？您想暂时放弃吃吃喝喝，换一种清新淡雅的聚会方式吗？您想消除一周的疲劳，环节工作压力吗？您想减掉由于过多应酬而微微成长的小腹，让身体轻松，身材更完美吗？您想排排毒，养养颜，修修身，静静心，给身心灵做给个SPA吗？您想体验观想式的时尚的禅，带给您的清净和快乐吗？您想让高速运转的大脑，稍稍放松一下吗？时尚的禅 理念 ~ 动作类似于瑜伽 本人亲自示范动作 加入观想 简单易学 轻松易坚持结束之后还有对身体的保健轻运动 呵护保养身体的每一个部位~不似一般运动 运动过程中无劳累 结束后也不疲劳 反而轻松 100多平的场地，自由开阔，没有紧张约束，心情好好滴~减肥＋美容＋排毒＋养颜＋快乐＋提升体能＋健康 一个都不能少~地点：东京 八丁堀车站 A2 出口徒步4分钟东京车站 徒步15分钟服装：宽松，休闲即可也可以带过来换哦~活动日期：本周每天都有哦~时间：10:00～12:0013:30～17:00 参加半天一天都可以哦任您选择上午10:00～12:00基本动作讲解动禅综合体验中午12:00～13:30Lunch Time可选择到附近就餐 或者自带便当在场地内休息 就餐※场地内提供微波炉、冰箱、茶水下午13:30～17:00禅动作的学习和练习美肌快速减肥课程视参加者情况安排观想式的清净禅练习周一周三周五 晚上仅限女性19:00～21:30禅动作的学习和练习美肌快速减肥课程视参加者情况安排观想式的清净禅练习【基本特点】 动作类似于瑜伽，但没有高难动作，简单易学，轻柔舒缓，在清悠的音乐中，通过对大自然的暝想，放松身心；同时还有气功调息的部分，简单易学，男女老少都适合，缓解身体的肩凝り、通畅经络。【功效1】 提升健康状态，提高体能，缓解工作学习压力，消除疲劳，减肥，美容，排毒，养颜，调养性格。增添活力，增加个人魅力。【功效2】清净身心，调养性情，增加智慧，让思路更加清晰，消除烦躁情绪，缓解压力，消除疲劳。【减肥功效3】 消除便秘，快速减肥（尤其是腰腹部），排毒，养颜，美容，疏通经络，柔软身体，消除烦恼，缓解忧郁，提升智慧，增加个人魅力，更重要的还会带给您快乐。 【参加方便】东京 八丁堀 100平方米的场地，方便各项运动，不收任何报名费、学费、参加费等。仅场地费自理半天 一天 均1000日币左右活动参加成员火热预约中----------------------------------------------------------qq ：1620313764Mail：[email protected]手机Mail：kelly.j@i.softbank.jp--------------------------------------------------请随时咨询以及联络~