自暴真相求助！！脸成这样了还能要吗！！哪位好心人救救我！！好着急！黑头！粉刺！闭口！毛孔粗大！！不敢照镜子不敢出门啊！！4448

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  2013-03-13 04:14:32 聊逸g 1#

  果壳里面搜吧，很多的。就是睡前清水洗脸，薄薄的涂一层。然后就可以了。你的皮肤是敏感皮肤，且过渡刺激。角质层也比较薄。可能还有过度清洁导致水油平衡紊乱。其实果壳很多这方面的求助帖子，你找找。都是建议停止化妆品和护肤品，清水洗脸之类的。

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  2013-03-13 04:14:31 lyciig 2#

  话说最好开始食疗吧。少吃油腻辛辣盐多的食物，尤其是油炸的，还有每天要保证不少的进水量，新鲜柠檬片泡上喝，玫瑰花也可以，然后酸奶之类的促消化食物，然后就开始运动出汗排毒吧，油性皮肤一般是缺水多，所以护肤品多用补水的清爽的，蔬菜水果就不用说了吧，定时定量吃，恩，建议就这些，恩，多喝牛奶

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  2013-03-13 04:14:31 lyciig 3#

  化妆卸妆护肤品太多了，导致皮肤变差。尤其是混用各种超市货，淘宝货，最伤害皮肤。这是无数果壳美组朋友和各类网友的亲身经历了。建议暂停一切护肤品和化妆品，仅用清水洗脸，白天用药店买的尿素软膏保湿，晚上用药店买的维生素A酸，用普通矿泉水（康师傅，乐百氏）和无纺布做面膜。另外，特别注意头发。洗发乳和护发素，保湿定型啫喱，以及头发粘的灰尘什么的，是导致痘痘和过敏的主要原因之一。厚刘海女生，几乎都有一个恐怖的烂额头「我和堂妹就是烂额头好多年。后来两人都把刘海后梳，额头就好了）

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  2013-03-13 04:14:31 阿嚏酱g 4#

  出汗不是排毒。果壳早就辟谣了。。。出汗还容易导致汗腺水肿和脏东西堆积在汗腺里面，导致更多痘痘和毛孔粗大。

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  2013-03-13 04:14:31 lyciig 5#

  这样啊，原来我用的都是错误方法，不过运动出汗还是有清爽的疗效

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  2013-03-13 04:14:31 选择困难g 6#

  如果很着急要皮肤好，建议做个激光嫩肤。一般正规的三甲公立医院，1000元左右每次。1次就会起效。每月做一次，三四次能明显变好（黑头，白头，红肿，脂肪颗粒，红血丝，色斑等）。但是皮肤角质层会变薄，如果你再恢复频繁的化妆和超市淘宝护肤，皮肤有可能变得更糟糕。中医，鸡蛋，小苏打，蜗牛什么的，果壳都辟谣了，无效的。商家的噱头而已。另外，部分人皮肤会对鸡蛋过敏（例如我自己），小苏打会伤害皮肤。

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  2013-03-13 04:14:31 选择困难g 7#

  我不吃辛辣盐多的东西，现在就是喝喝粥，红豆薏米，皮蛋粥，银耳什么的。我每天有喝家里带来的龙井。我住在寝室没有冰箱，新鲜柠檬不大好保存啊，我买了柠檬片，可以吗？会不会感光？牛奶天天都有喝

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  2013-03-13 04:14:31 选择困难g 8#

  那我应该用什么啊？我该怎么办

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  2013-03-13 04:14:31 选择困难g 9#

  那我那些东西里面还有能用的吗？VA 应该怎么用呢？白天是不是要防晒？安耐晒粉瓶能用吗？卸妆用哪个？？用VA能还是去买雅漾那个维生素A醛的清痘乳？

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  2013-03-13 04:14:31 lyciig 10#

  我现在不化妆，淘宝上也不怎么买护肤品。没有刘海。我现在还能做面膜什么的吗？还是天天用矿泉水？

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  2013-03-13 04:14:31 lyciig 11#

  说得很明白了，你那些东西，送人或者扔掉吧！维生素A酸，不是维生素A！晚上睡前用，不是白天用！调理油脂分泌，减少细菌繁殖，消炎，预防细小皱纹，美白，一支维生素A酸就足够了！缺点是，有光敏感性，不要白天用！白天用物理防晒好么？帽子，伞，太阳镜，尽量呆在室内吧！我自己，好几个同学，都是各种防晒霜过敏。而且任何防晒霜都是富含油脂（欧洲品牌）或者富含酒精（亚洲品牌），即使不过敏，也有刺激性！不要化妆，除了必须的润唇膏（其实可以用红霉素软膏代替），其他的都没有必要用。至少坚持一个月吧。另外，自己的经验，卸妆液之后还是很油腻，甚至比卸妆前还油腻。所以，还不如直接用一块「没有颜色，没有香气，没有杀菌药物（例如舒肤佳含杀菌剂太多）的香皂洗脸呢！直接去药店买维生素A酸，大概5块钱一支！药品的检验标准远高于化妆品（可以理解为：假如化妆品允许含铅量是1毫克，药品则仅允许含0.01毫克铅。类推到其他有害物质），且成分明确，不会添加多种表面活性剂或者其他成分的！

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  2013-03-13 04:14:31 DaisyCXg 12#

  面膜的成分，其实就是各种表面活性剂（增稠，防腐，保湿等）加水，加少量的美白消炎等有效成分。做面膜是十几二十分钟，有效成分根本来不及深入皮肤，而表面活性剂却可能导致皮肤敏感或者刺激到皮肤。保湿的效果，完全可以用「尿素软膏（几块钱一支）」和自来水矿泉水代替。。。。。。其实简单的办法就是，温水洗脸后，湿毛巾放脸上十分钟。。。。考虑到湿毛巾很不好控制，怕憋死，所以换个纸面膜吧。自来水，矿泉水，真的没什么区别。。。。别用什么深海矿泉水冰川水什么的，忽悠人的。

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  2013-03-13 04:14:31 禾风g 13#

  1：对付黑头的方法，比较长草小苏打法和一个薄化妆棉浸鸡蛋清敷在黑头处干了后撕掉。这两个哪个比较适合我呢？可是，我不知道做完小苏打或者那个鸡蛋清后怎么收敛毛孔。我住在学校寝室，没有冰箱怎么办呢？？这两个都是毁脸好方法 谁用谁毁2：我现在有的东西：芙丽芳丝卸妆油，ZA卸妆油，贝德玛蓝水，洗颜专科卸妆啫喱，bodyshop海藻卸妆乳，屈臣氏眼唇卸妆。洗颜专科洗面奶，SANA豆乳洗面奶，丝塔芙洗面乳，bodyshop茶树洗面泡沫，相宜本草洗面乳。洗颜专科的洗面奶可以用来洗手了 皂基之王 你在北京都觉得皮肤干就别用不化妆就别用卸妆油 SANA豆乳洗面奶也是皂基排很前的 用来洗手吧 相宜本草好像氢氧化钠还是氢氧化钾排很前的 皂基+1丝塔芙洁面可以用 洁面的首要大原则不是洗完像刀刮了油一样干净 而是洗完不干不紧绷SANA豆乳的水，芙丽芳丝美白的水，bodyshop茶树的水，雅漾喷雾。水可以随便用用 没有酒精就好 芙丽芳丝应该挺温和 其他不清楚芙丽芳丝美白的乳，欧莱雅水精华，欧莱雅美白的日霜，相宜本草芯净自然保湿乳。这些乳吖霜吖要靠你自己感觉 涂了不油就行 不过估计北京干燥可能需要 功效我不太清楚梦妆紫色隔离，安耐晒粉瓶，安耐晒金瓶。防晒是每天必须的 嗯 只要你出门美丽日记纳豆，美丽日记仙人掌，阿芙玫瑰面部按摩香膏，PP霜，牛尔娜露可森玫瑰雪耳保湿晚安冻膜，牛尔NRK VC透白面膜，牛尔蜗牛保湿修护面膜，牛尔新十白雪肤面膜，牛尔红薏仁雪耳焕白面膜 所有面膜先停了吧 不要敷这么多面膜  我应该怎么用呢？我用的会不会多营养过剩？长小疙瘩长脂肪粒 。还是我用的东西有导致长小疙瘩长黑头的东西？我到底是该补水呢还是得少用点呢？好烦躁啊补水洗个脸就能补 补水和保湿不一样我住在寝室里，也没冰箱好保存。也不好调配啊。不要乱DIY面膜或者什么鸡蛋敷脸 这是毁脸好东西4：我这样需要去看皮肤科或者看中医吗？还是去美容院挑掉？要看就看皮肤科 不要去美容院 要挑也是去医院5：内调应该怎么弄？内调 除了健康饮食生活习惯之外少吃升糖指数高的食物 多吃粗粮 6：我能每天用安耐晒粉瓶吗？我用什么卸掉呢？用你的洗面奶和卸妆来试 哪个洗的掉就用哪个但是如果你只是上学那一段路 其实不推荐用防水力高的防晒然后LZ请看置顶帖吧 还有我回复过别人的这个帖子http://www.guokr.com/post/443620/?utm_source=bshare&utm_campaign=bshare&utm_medium=sinaminiblog

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  2013-03-13 04:14:31 helixsun g 14#

  别用红霉素软膏替代润唇膏，有抗生素滥用的嫌疑。A酸之类药物的使用最好是在医生的指导下，不推荐新人自行使用滴~

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  2013-03-13 04:14:31 选择困难g 15#

  评价的很详细。

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