我身高155 孩子出生时候63 最高68 一个月前打算减肥 就买了塑身内衣。晚上太晚不吃零食 塑身内衣穿了2周 体重现在65 因为勒着吃不了太多 以前一顿吃2碗 现在吃一碗。我不想减的太快。容易留下多余皮肤。配合运动减肥 会比较好 我就是多走走
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要相信希望:)
aball 发表于 2013-3-16 23:30 楼主多高啊?70是公斤咩?要是市斤的话,我就乐疯了
楼主多高啊?70是公斤咩?
cannna 发表于 2013-3-16 23:21 我已经无语问苍天了咱俩抱头痛哭一场吧
我已经无语问苍天了
加油。。。。。。。。
好吃的中午吃!晚饭7点之前搞定之后啥都不要吃坚持自然会瘦的这个方法瘦不少