有必要
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真心讨厌跑步就是因为跑起来会一晃一晃的>"<...不过好像我还挺喜欢打球的=w=
就是因为本来就小才要担心的好嘛?丰胸还没成功,减肥把胸减了,要哭死的好嘛?
这是世界上最大的悲剧
那莫法了,你先跑一段时间看看胸小没小,没小接着跑,还有,你不可能做一件事又能减肥还能丰胸的,除非去整容院
好像是说要减肥就全身一起减,不可能别的地方瘦胸不瘦。而且胸是脂肪堆积的地方,所以……你懂的…
其实我个人经验是减肥千万别跑步……
你的胸要是够大。跑步的时间甩啊甩啊甩的。会甩大才是吧。
那做什么好?
有机会么?难道不是动的越多越容易变小?
单纯的想减肥而不是“减脂”的话,节食最好
当然瘦下来大概没有运动的健美型好看,不过我个人觉得够了
每天四公里D-cup跑到了C-cup的路过
控制热量摄入了几个月,我体重少了5公斤,但是胸围一点没少……但是不知道运动瘦身会不会变小耶。
我想说,我几年前从160瘦到120,然后胸从D到A,而且胸型很不好看去年从120到110,胸变得更加纠结。趁着寒假在家各种吃猪脚啊各种吃啊,现在回到125,就想有个又能把肚子给瘪回去,又不会让胸瘪下去的办法