一会达人告诉我说,夏天要保持脸部皮肤的干爽,这样分泌的油脂才不会堵塞毛孔
提交 取消
所以说是因为运动后分泌油脂堵塞毛孔致痘的?
你不经常运动吧?一般在运动的过程中,人体的各种激素水平会发生变化,(最明显和最为人熟知的应该是肾上腺素),而皮肤在内在激素的刺激下,会发生应激反应,表现在很多人身上,就是爆豆。如果你怀疑激素的作用和灵敏程度,可以想一下一般女孩子在大姨妈之前几天脸部通常都会小闭合或者痘痘产生的情况,但是只要月经开始,那么这些情况立刻可以得到缓解。如果按照我的看法,被汗水刺激是无稽之谈,(除非你生活在卫生条件特差的地方,脏到一定程度),至于“排毒”这个说法,也非常虚无缥缈。毕竟堵塞你毛孔的东西不可能全是铅汞之类的重金属,而且这些东西就算代谢也是很缓慢的。现在最主要的问题就是让你的身体经常运动,让它熟悉和习惯你体能激素水平的波动。这样就好了。在这个过程中,最好能适当补充一些植物性雌性激素,例如每天大量喝豆浆(豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公认的天然雌激素补充剂)就是一个不错的方法。而且喝豆浆本身也可以减肥。
soga~确实不经常运动~多谢!
激素调节不可能这么快的,白天运动晚上就冒痘!
额。。。那有什么另外的解释不?还是我多虑了,两者没有因果关系==
激素就是很快啊。不要小看它哦。有一些激素类的药物半小时就可以见到效果。