【运动减脂打卡贴】20130403打卡第二十三天，丧心病狂堕落后的打卡贴！450044g

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用户评论(29)

2013-04-07 12:15:09 Its-Me-Gg 16#

下田干了一个多小时农活就偷懒没运动还吃了好多。。。。。先扇醒自己

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2013-04-07 12:15:09 大大的侠-g 17#

我回来了......出去玩了十多天，默默的说，因为美食好多。之前减下去的那点又吃回来了......

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2013-04-07 12:15:09 八水长安菌g 18#

早：18g葛根粉+9g全脂奶粉+10颗葡萄干+20g枸杞+3红枣午：猪肉白菜饼+一个大蕉+茶叶蛋晚：一份酱香饼+一个雪梨22点被叫出去吃夜宵。。。吃了好些烧烤+2小杯果粒橙+大杯木瓜汁。。好罪恶。。更罪恶的是，后来他们说其中有一份我咬了一块的烧烤是....猪大肠....瞬间各种寄生虫和细菌噌噌噌在脑海里冒出来T^T

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2013-04-07 12:15:08 蓝蓝灰灰g 19#

……只做了30分钟的郑多燕的跳操……会不会被鄙视……

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2013-04-07 12:15:07 八水长安菌g 20#

本来今晚要去打壁球的=。= 目测又要下雨放弃了这两天几乎没运动还好没吃多

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2013-04-07 12:15:06 鱼在在藻g 21#

明天就放假了（虽然只有3天），雀跃吧少年们！（我只要又要有人跳出来说这图胸小了）昨天大概是放假前综合症神马的，在健身房特别不安分，什么都没耐心做，最后中速跑了6公里就撤了。假期不要死宅哟~

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2013-04-07 12:15:06 Greenyg 22#

呃，这是摆拍？

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2013-04-07 12:15:06 lalunasung 23#

啊今天人好少啊

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2013-04-07 12:15:06 五月的尾巴g 24#

啊，放假前综合征来袭……其实只不过多放了一天而已但为啥我就那么兴奋呢……

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2013-04-07 12:15:06 活得要凌厉g 25#

我来啦～纯粹是因为明天就放假了，估计假期不会有时间去游泳所以昨天就去游了，人微多，各种不顺，可能没游到半小时吧，觉得动作已经开始变形了，还是别跟自己的肌肉关节过不去，就爬上去洗澡了。忍不住想多吃的话，安排在早上最好，因为我觉得早饭无论吃多少，中午都一定会饿的……

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2013-04-07 12:15:06 剥极必复g 26#

20130403：要放假了好忧心，回家就没办法控制吃多少了TOT今天在实验室抓紧时间做了点深蹲，其他运动应该不会有了……

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2013-04-07 12:15:06 汪乐喵多g 27#

大姨妈爱过节，痛啊痛啊痛啊，这次不知道为什么这么痛。今明两天照顾大姨妈去，不运动了。

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2013-04-07 12:15:06 打不死小红帽.g 28#

昨天做了三组腿部器械，在等跑步机的时候发现动感单车开课了，还有位置就跑去尝试了一下单车，昨天带课的女老师太high了，一个小时的单车出了身大汗，不过感觉心率没有跑步高，但是踩单车比起跑步来感觉时间要过去的快，没有跑步那么难熬，以后不想跑步的时候就去踩单车还是不错

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2013-04-07 12:15:06 Rubidiumg 29#

最近下雨好大，，我是不是有借口了。。。。我错了

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