发质与痘痘的问题～453174g

男生发质硬而且干枯发黄，看起来脏兮兮的还不好打理，有什么解决的办法吗？肩膀和后肩附近经常会长痘，而且是红红的一颗顶端有时还会有白色脓液脸上自从注意保持干净后好很多了，但现在天气也变热了脸上出油情况自然也严重了…能有什么好办法吗？就这三个问题集中发问了希望有经验的人能回答～