时间方面 : 瘦弱的三天一次或者每周三次差不多吧。 但是千万不可以一天数次,比较强壮的可以多几次试试。。。。准备工作 : 撸之前记得要 洗手…… 千万得洗手,用洗手液,否则手上的细菌会很多! 这个时候 准备两种纸…… 一种是擦屁股的那种草纸,一种是比较软的餐巾纸。 餐巾纸是擦拭G头的,草纸是擦掉在地上或者什么地方的。注意事项 : 青少年朋友们 不要在父母在家的时候鲁…… 特别是那种不尊重孩子,进孩子房间不敲门的父母,万一你正鲁的高兴你爹突然进来你不太好…… 还有就是 父母快下班的时候也别……关于 选择对象 : 强烈不建议电影或者动漫…… 首先电影是动态的,那样你一边观赏者动态图,你下面在高频率的运动……这样你以后会大脑供血不足,反应迟钝外加视力下降。 而动漫则更不推荐,因为完全都是卡通再你以后真的上战场再漂亮的女人你都会觉得没动漫里的好看。 那么在无马和有马之间选择必然无马。 到底是看哪种的…… 一般的网站都有欧美,亚洲和自拍偷拍。 我建议欧美,因为很干净,拍的很唯美; 亚洲绝大多数是日本的都是变态的,而且好多都有男人,这样你会觉得那个女人是那个男人的,而不是和自己。 欧美一般都是女性一件一件托掉的,自拍偷拍那种到处是国产丑八怪,等着瞎眼吧。开始了,切记 千万不要自己给鲁硬 ,那样你的反应能力会下降,性欲也会大幅度下降。 所以强烈时先看几张图,直到完全挺立了再开始! 推荐傲游浏览器,因为可以再一个界面有N个标签,初期推荐打开十五组图,一边看一边来! 起初你的频率要小一点,然后慢慢加大。虽然一开始可能几张你就一库了,但是经过锻炼,我相信以后几十张图你都能坚持住 所谓我有姿势我自豪,那么到底用 什么姿势会舒服 ? 很多人是站着吧,像很多春哥的恶搞图,春哥都是站着鲁的。 其实姿势这种东西吧, 新手建议坐着,因为坐着那个朝上,会坚持更久,简易眼睛死死的盯着图,然后一库! 在一库的时候建议不要坐着,你感觉快要出来就立刻站起来,弯着腰,朝下面,因为这样才能喷干净,这就叫地心引力! 你要朝上了不可能完全喷完还得回退一点,那样很难受的。地点的选择,我强烈建议个人的房间强烈反对WC。很简单,因为自己的房间有安全感, WC你对着马桶你难道就不会感到你在插马桶吗、?当然你马桶上方有电脑那属于例外。。。有的人要说弄马桶里方便。这个时候我就要说说纸张的重要性了。 首先你在鲁的时候肯定中途在还未一库的时候就有透明液体流出,那是肮脏的东西,这个时候你就要用餐巾纸擦拭,然后再继续。 草纸是擦拭遗落在地上的。总之这不是坏事,别把她想的可怕了,吃饭是正常事,但是胡吃海喝就会悲剧,做任何事,只要掌握良好的科学方法,就不会有危害的。亲爱的年轻人们,鲁起来吧!鲁出你的人生!鲁出你的精彩!