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泼墨颂歌g

  • 【运动减脂打卡贴】20130313打卡第二天Fighting!445408g 50
    “有的姑娘吃那么一点,不怕姨妈不来咩。我也决定追随楼主脚步打个运动卡。先来昨天的。早餐:木有吃,起太迟了。运动:郑多燕小红帽一套,不到四十分钟。午餐:满满一餐盒小炒,吃完,外加五个黄油曲奇。下午茶:半只木瓜,一杯咖啡。晚餐:牛肉砂锅,米饭吃了两口,一杯咖啡。运动:慢跑四十分钟,郑多燕腰腿运动四十分钟。嗯,经过一个月的郑多燕,我的腰围已经小了三公分。可喜可贺。”
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2013-03-14 加入
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