小腿肚问题430577g

啊哈，非常简单的问题，怎样把小腿肚上的肉减掉点，我试过踮脚尖，结果是......掂出来了一块肌肉......kristen的小腿我就很羡慕啊

2013-01-19 00:52:20 来自：ummg

淘贴喜欢 50评论

上一篇：维A酸可以和夫西地酸一起用吗？434535g
下一篇：求解答鼻子为什么出汗啊！！！能不能给鼻子用止汗露啊！！！！433566g

推荐阅读帖子

用户评论(50)

倒序阅读

2013-01-19 00:52:20 ummg 1#

如何做到呢？

提交取消
2013-01-19 00:52:20 ummg 2#

@蛋挞烘培师

提交取消
2013-01-19 00:52:20 果泪g 3#

我也想..唉我现在只是后悔初中每天骑车啊　　　　

提交取消
2013-01-19 00:52:20 boolpropg 4#

同样想知道的人帮你顶。。。还有个问题，脚尖用力的时候，比如穿高跟鞋，小腿肚就会突出一块硬邦邦的肉，很难看，所以我现在穿高跟鞋不敢穿裙子

提交取消
2013-01-19 00:52:20 ummg 5#

和你一样握爪

提交取消
2013-01-19 00:52:20 essentialelementsg 6#

看过小S介绍减肥操的那本书。。。她说小腿是无能为力的。。。我就只好接受了这个事实。。。我也想小腿细细长长的啊。。。！！！穿裙子穿短裤都好看很多有木有！！

提交取消
2013-01-19 00:52:20 bokehsg 7#

天生的，妈妈很瘦，然后跟老师学跳舞，好多年了，她们老师那腿就是硬邦邦的，可妈妈到现在小腿还是肉肉的。。。一点肌肉都没。。。冬天不如穿褶皱的靴子吧，显小腿瘦的，你大腿如何，如果大腿比较细，夏天就短裙吧，只要小腿不是太夸张，整体腿会显得修长的。看杂志上说可以定期打肉毒(不过是缩肌肉吧)，去年冬天有看电视里介绍台湾卫生部门通过的体外抽脂，有看到大腿的对比图，好夸张。。不知道小腿可以吗。。。

提交取消
2013-01-19 00:52:20 ummg 8#

和4楼的情况一样啊

提交取消
2013-01-19 00:52:20 ummg 9#

不是吧！！泪奔

提交取消
2013-01-19 00:52:20 bokehsg 10#

长期穿高跟鞋？运动员？跳舞？

提交取消
2013-01-19 00:52:20 Shiningnightg 11#

小腿粗壮者现身说法：高中三年山地车，为了睡懒觉又不迟到狂飙，结果腿上肌肉非常壮实，棱角分明啊T_T小腿和大多数人还不一样，不是一块肌肉而是两块！T^T后来大学各种窝着不活动，两年时间大腿肌肉见消，边界也不甚明显了。但小腿肌肉极其顽固，还是两块硬肉几乎没变≥﹏≤难道非要骨折一次躺上三个月才能消下去么（泪目）

提交取消
2013-01-19 00:52:20 动物控g 12#

我去年扭伤躺了一个多月吧，然后冬天买靴子的时候发现伤了的那条腿拉的上可是没伤的那条腿完全拉不上啊。。。。但说实话我觉得是没伤的那条腿粗了的概率大多了。。。。

提交取消
2013-01-19 00:52:20 carrieleecng 13#

我亲身试验的方法是穿跟3-5cm的鞋，扔掉平底鞋。注意3-5厘米的跟是指鞋底前面和后面的差，不要尖跟，穿粗跟或者坡跟的。另外，腓肠肌是会随着年龄增大而慢慢萎缩的。。。

提交取消
2013-01-19 00:52:20 carrieleecng 14#

还有就是改善自己的走路姿势。

提交取消
2013-01-19 00:52:20 lalunasung 15#

我知道注射肉毒毒素可以让腓肠肌萎缩但是不知道可不可以通过其他方式解决呢……@王老汉

提交取消