欢迎来到日本小春精选,了解日本先从@日本生活基础课程开始!
欢迎 欢迎     登录 | 注册      消息
当前位置: 首页小组性 情【运动减脂打卡贴】20130402打卡第二十二天,继续比基尼的打卡贴!449856g

【运动减脂打卡贴】20130402打卡第二十二天,继续比基尼的打卡贴!449856g

想要这样的身材?那就照着苦练啊!昨天一天都不开心,吃了100克一包的饼干,还吃了一根鸭翅,热量爆了,1726大卡……晚上很自觉地去了健身房练了3组肩背部的器械+1组大腿内侧肌肉+120徒手深蹲+100弓步蹲+46分钟6公里。因为昨天跑很慢,感觉特别轻松,如果不是时间晚了健身房要关门,我会开心地跑到1小时的。大家昨天的愚人节都过得怎么样啊?骗人?还是被骗呢?
2013-04-03 15:14:58 来自:鱼在在藻g
用户评论(35)
正序阅读
  • 白了个白g

    2013-04-03 15:14:59 白了个白g 1#

    昨天练了三组背,一组腿部,快走半小时3公里,姨妈拜访期间我的体力比之前一个星期反而要好很多,不过动作也不敢太剧烈。今早空腹测体重测围度,发现腰围度小了,不过下腹上的肉还是明显,那块肉太纹丝不动了

  • 汪乐喵多g

    2013-04-03 15:14:59 汪乐喵多g 2#

    你是说大了还是小了。。。。。

  • 白了个白g

    2013-04-03 15:14:59 白了个白g 3#

    铁定是你说小了呗,最起码是C起步,​C上下胸围之差为15cm

  • 五月的尾巴g

    2013-04-03 15:14:59 五月的尾巴g 4#

    这有C?

  • 五月的尾巴g

    2013-04-03 15:14:59 五月的尾巴g 5#

    CCTV10早就不行了,转CCTV9吧

  • 白了个白g

    2013-04-03 15:14:59 白了个白g 6#

    肯定有。她穿的bra薄,而且不是挤沟的款,但是看乳房的轮廓大小,C没问题。

  • 五月的尾巴g

    2013-04-03 15:14:59 五月的尾巴g 7#

    高举纪录片!。。。好吧我错了

  • Greenyg

    2013-04-03 15:14:59 Greenyg 8#

    昨天加班到9点半,回家10点过,直接洗洗睡了……

  • 活得要凌厉g

    2013-04-03 15:14:59 活得要凌厉g 9#

    收不到....ccav10信号也不清楚。,看电视久了脖子酸,算了。。。

  • lyciig

    2013-04-03 15:14:59 lyciig 10#

    有C,只是她穿的这件不显胸而已

  • 味之苍穹g

    2013-04-03 15:14:59 味之苍穹g 11#

    不知道你注意到没有:批发市场的廉价衣服(10-200元左右)使用的塑料模特、图片,都是爆乳的(E、F左右)正规商场的大众品牌衣服(200-2000元)用的模特和图片,都是B-C的。大牌一线的商场衣服(10000左右)用的模特,都是大平胸的(A或者彻底无胸)你自己逛逛街就发现规律了。另外,T台的顶级模特,极少有(几乎没有)锥子脸而且(极少有)爆乳的。

  • 白了个白g

    2013-04-03 15:14:59 白了个白g 12#

    哈哈 一看就不懂

  • moiettoig

    2013-04-03 15:14:59 moiettoig 13#

    不如你去找这个模特量量再告诉我这不是在自相矛盾么。一方面说她胸大,另一方面说顶级模特胸小。也就是说图片里的不是顶级~也就是个大众咯?

  • Rubidiumg

    2013-04-03 15:14:59 Rubidiumg 14#

    昨天忙了一天。。。吃应该没超标,因为中午5成饱晚上6成饱。少肉多青菜无煎炸。晚上加了杯酸奶吃了根香蕉。运动:无。好堕落啊,病了就完全不想运动了擦…

  • 白了个白g

    2013-04-03 15:14:59 白了个白g 15#

    其实我觉得胸也不大

1 23
你的回应
登录 | 注册