jinn_xiaog
- 【运动减脂打卡贴】20130326打卡第十五天,继续比基尼的打卡贴!448571g 37
“周末在家运动把膝盖给扭了。。。休息了几天,今天在跑步机慢走了4公里。唉。。。早餐:牛腩汤粉 豆浆午餐:一碗米饭 瘦肉饼半份 青菜几口,吃不下 ,没胃口晚餐:小半碗米饭 瘦肉 豆腐 青菜 半碗汤。晚上似乎吃得有点多,还有就是每天喝水都太少了。。。要多喝水才行”
- 【运动减脂打卡贴】20130325打卡第十四天,严重表扬的打卡贴!
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“哦也,看到表扬超级开心!昨天和前天木有打卡,没有看到帖子还以为鱼藻消失了。。前天累到吐血,没有运动。但是从前天开始摈弃公交,来回骑一个小时自行车去培训的,上海那个狂风吹得,登个自行车可以登到腿抽筋。昨天骑了一个小时的自行车,累到趴下,晚上仍不忘一发小红帽。今天早饭:豆浆+山东煎饼早上无运动中午:叉烧饭+茶树菇萝卜小排汤加班加点赶稿中,木有时间吃下午茶了。晚饭:一大碗红烧牛肉面,原谅我最近劳累过度食量有点不羁。运动:膝盖仍然疼痛中,舍弃了慢跑跳了一发小红帽+一发小灰帽。P.S.今天有朋友推荐我跳丸子控的舞蹈教学镜面解析,推荐给各位哦,扭得好爽啊哈哈。还学会了一招叫甩奶舞,据说胸部可以甩大的有木有!”
- 【运动减脂打卡贴】20130325打卡第十四天,严重表扬的打卡贴!
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“哦也,看到表扬超级开心!昨天和前天木有打卡,没有看到帖子还以为鱼藻消失了。。前天累到吐血,没有运动。但是从前天开始摈弃公交,来回骑一个小时自行车去培训的,上海那个狂风吹得,登个自行车可以登到腿抽筋。昨天骑了一个小时的自行车,累到趴下,晚上仍不忘一发小红帽。今天早饭:豆浆+山东煎饼早上无运动中午:叉烧饭+茶树菇萝卜小排汤加班加点赶稿中,木有时间吃下午茶了。晚饭:一大碗红烧牛肉面,原谅我最近劳累过度食量有点不羁。运动:膝盖仍然疼痛中,舍弃了慢跑跳了一发小红帽+一发小灰帽。P.S.今天有朋友推荐我跳丸子控的舞蹈教学镜面解析,推荐给各位哦,扭得好爽啊哈哈。还学会了一招叫甩奶舞,据说胸部可以甩大的有木有!”
- 【运动减脂打卡贴】20130325打卡第十四天,严重表扬的打卡贴!
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“哦也,看到表扬超级开心!昨天和前天木有打卡,没有看到帖子还以为鱼藻消失了。。前天累到吐血,没有运动。但是从前天开始摈弃公交,来回骑一个小时自行车去培训的,上海那个狂风吹得,登个自行车可以登到腿抽筋。昨天骑了一个小时的自行车,累到趴下,晚上仍不忘一发小红帽。今天早饭:豆浆+山东煎饼早上无运动中午:叉烧饭+茶树菇萝卜小排汤加班加点赶稿中,木有时间吃下午茶了。晚饭:一大碗红烧牛肉面,原谅我最近劳累过度食量有点不羁。运动:膝盖仍然疼痛中,舍弃了慢跑跳了一发小红帽+一发小灰帽。P.S.今天有朋友推荐我跳丸子控的舞蹈教学镜面解析,推荐给各位哦,扭得好爽啊哈哈。还学会了一招叫甩奶舞,据说胸部可以甩大的有木有!”
- 【运动减脂打卡贴】20130323-24打卡第十二、十三天,总结兼羞辱的打卡贴!448282g 14
“LZ你终于回来了~20130324:周日没运动……因为懒……早餐:三明治+咖啡午餐:虾仁炒蛋+黑米粥下午:自制酸奶晚餐:牛肉面运动:无——去运动品超市买了一堆东西:跑步的鞋、运动内衣、瑜伽的裤子、T恤等等PS今天穿了新买的运动鞋上班比平时走的至少快5分钟”
- 【求助!】在沃尔玛买了个8块钱的碧柔白瓶防晒霜,不敢用,肿么办!?445429g 22
“上次我在大润发买到25块的碧柔凝蜜都觉得好感动了T.T8块........沃尔玛离我家好远 我家在城东它在城西.......不过可能就20分钟车程吧 主要就是不方便看来我应该组团去沃尔玛= =另外 碧柔的白瓶我用过 是比较难洗 我个人经验是至少需要一个卸妆蜜或者卸妆乳 纯皂基的洁面其实比卸妆乳或蜜更伤皮 不过LZ还是要先试试自己手头上的清洁用品能不能洗掉再说”
- solone眼线笔很难卸438765g 5
“素呀素呀~~JM有什么推荐的麽?而且那个一粒一粒的肿么办~?”
- 达英35祛痘的有没有420056g 6
“我雄激素过高,医生让我吃达英我都没敢吃……居然为了治痘痘吃达英……ORZZZ”
UID:18917
2012-12-30 加入
角色:
列兵
性别:保密